gezondheid en technologie hebben elkaar zeker de hand gegeven met de komst van smartwatches en andere wearables of draagbare apparaten, zoals armbanden kwantificeren Natuurlijk was al deze technologie al aanwezig in mobiele telefoons met sensoren GPSom de gebruiker te lokaliseren en ontdek gegevens zoals snelheid of richting en andere zaken die helpen bij het berekenen van het calorieverbruik van een oefening of sportbeoefeningMaar hoe al deze oefeningen te meten? En vooral hoe een veilig record achter te laten om de evolutie of de plan gevolgd? Nu geeft Google een snel antwoord op deze twee vragen: Google Fit
Dit is de applicatie gemaakt door Google om alle activiteiten en trainingen op te nemen sportgebruiker. Natuurlijk diende het tot nu toe alleen als notitieboekje om deze vragen op te schrijven, zonder echt nuttig en capabel te zijn tijdens hun eigen trainingen, naast het missen van veel problemen die aanwezig zijn in andere sportapplicaties Ze zijn echter aan het werk gegaan en hebben een complete oefen- en post-oefenapplicatie gebouwd dankzij hun laatste update
Je hoeft dus alleen maar de nieuwe versie van Google Fit te downloaden om te genieten van de verschillende nieuwe functies die deze bevat. De eerste is de opname tijdens het sporten Op deze manier kan de gebruiker zijn mobiele telefoon of Android Wear smartwatch gebruiken om snelheid te meten van hardlopen, wandelen of fietsen, de hoogte van het terrein waar het zich doorheen beweegt, de tijd geïnvesteerd, de stappen en afstandruns en genereer een geschat aantal verbrande calorieën rond de training. Dit alles in re altime, tijdens het oefenen, en niet alleen het verzamelen van de gegevens aan het einde van de training zoals het gebeurde vóór de update.
Dit is vooral handig bij cardiovasculair trainingen zoals race , de wandelingen of de bici, waarvoor deze app gebruikt kan wordenGoogle is echter nog een stap verder gegaan door u toe te staan ook krachtoefeningen op te nemen als de push-ups of de squats Om dit te doen, ja, je moet een klok hebbenAndroid Wear, die automatisch telt het aantal herhalingen dat de gebruiker uitvoert, en voegt het toe aan het uiteindelijke trainingsresultaat. Op deze manier gaat geen enkel deel van de training verloren, zolang het maar wordt herkend door het apparaat.
Last but zeker not least verzamelt Google Fit nu ook andere gegevens met betrekking tot gezondheid zoals pauzes en voedingsinformatieNatuurlijk, in dit geval het doet dit via andere applicaties Het is dus noodzakelijk om slaapmeetinstrumenten te gebruiken, zoals die wordt aangeboden door Xiaomi met uw slimme armband, of de MyFitnessPal applicatie om al uw dieet en calorie-inname vast te leggen.Door deze tools te koppelen aan Google Fit, verzamelt het alle informatie en maakt het grafieken om de gegevens weer te gevendie helpen om de gezondheid van de gebruiker en hun volledige sportpraktijken te kennen, waardoor ze in verschillende aspecten kunnen verbeteren of gewoon hun status kennen.
De nieuwe versie van Google Fit is nu gratis beschikbaar voor Android via Google Play.
