De beste toepassingen voor coeliakie en lactose-intolerantie
Inhoudsopgave:
Een voedselintolerantie treedt op wanneer het lichaam een voedingsmiddel of een van de componenten ervan niet kan opnemen, waardoor de maag opzwelt, gasvorming en maagklachten, diarree en braken. Enkele van de meest voorkomende intoleranties binnen de bevolking zijn die veroorzaakt door lactose, de suiker die van nature voorkomt in melk, gluten, een stof die voorkomt in tarwe en andere zaden en is te vinden in talloze voedingsmiddelen.
In de Google Play Store kunnen we enkele applicaties vinden die intoleranten helpen om te controleren wat ze eten. Degenen die aan deze aandoening lijden, weten heel goed dat elk voedsel lactose of gluten kan bevatten, niet alleen melk en brood. Daarom kunnen deze applicaties een goede bondgenoot worden voor al deze mensen.
Wat kan ik eten?
Met deze applicatie kunnen we allergene informatie van meer dan 100 duizend producten vinden Om de applicatie te kunnen gebruiken, moeten we ons registreren met ons e-mailaccount e-mail om vervolgens ons voedingsblad in te vullen en aan te geven waarvoor we allergisch of intolerant zijn. Zodra de registratie voltooid is, zien we het volgende scherm, opgebouwd uit verschillende elementen in mozaïek.
Ten eerste twee hoofdopties: een scanner om de barcode van een product te lezen en een voedselzoeker.Met de scan kunnen we controleren of het betreffende product wel of niet geschikt is op basis van allergenen, wat we in detail kunnen zien. We zullen ook voedingsinformatie opnemen over het geh alte aan suiker, zout en verzadigde vetten.
In de tweede optie vinden we een food-zoekmachine Op dit scherm vinden we een mozaïek met 12 verschillende voedselcategorieën. Als we ze allemaal invoeren, verschijnen ze, in volgorde van hoogste naar laagste suiker-, zout- en vetgeh alte of in alfabetische volgorde, alle voedingsmiddelen die u kunt consumeren op basis van uw allergie of intolerantie. U kunt ook producten zoeken op merk of toegang krijgen tot een gratis zoekopdracht waar u merk, categorie, verbruikslimiet, enz. kunt kiezen.
Binnen de rest van de opties hebben we het gedeelte 'Mijn profiel' waar we al onze persoonlijke gegevens kunnen configureren. Daarnaast is er een sectie met de naam 'De meeste' waar we verschillende voedingsmiddelen hebben die zijn geclassificeerd op basis van de meest gewaardeerde door gebruikers, de meest gewilde en uw favorieten. Daarnaast hebben we 'Blog'-secties waar we verschillende informatie kunnen vinden over alles wat te maken heeft met intoleranties en allergieën en een compleet receptenboek.
Download Wat kan ik eten? gratis in de Google Play app store. De applicatie bevat advertenties en het installatiebestand is 12 MB groot.
Goed voor mij!
De tweede van de aanvragen voor lactose-intolerantie en coeliakie heeft de naam Good for me! In deze applicatie kunt u informatie verkrijgen zonder dat u zich hoeft te registreren, maar als u dat wel doet, heeft u vanaf elk apparaat toegang tot uw persoonlijke informatie.In dit geval testen we de applicatie zonder registratie.
Het eerste wat de app ons vraagt, is om onze intoleranties te registreren om een knop op het startscherm te maken. Naast de meest voorkomende intoleranties kunnen we ook een knop maken om voedingsmiddelen met palmolievet te detecteren of een waarschuwingsknop voor voedingsmiddelen met additieven die schadelijk kunnen zijn voor de gezondheid. Nadat alle knoppen zijn gemaakt, kunnen we op het hoofdscherm verschillende secties vinden: een voedselscanner, een zoekmachine, een geschiedenis van de zoekopdrachten die u in de applicatie hebt uitgevoerd, een app-configuratiegedeelte en een additieve zoekmachine ( wat zien we in de ingrediënten die beginnen met E).
Goed voor mij! Het is een gratis applicatie, zonder advertenties en vrij licht, aangezien het installatiebestand slechts 4,4 MB weegt.
Recepten voor lactose-intolerantie
Niet alleen melk bevat lactose. In sommige worsten blijkt bijvoorbeeld lactose het voedsel duurzamer te maken. Plantaardige margarines kunnen bijvoorbeeld ook lactose bevatten. Als je het beu wordt om steeds hetzelfde te eten intolerant bent, kunnen we in deze applicatie een breed scala aan lactosevrije recepten vinden. In deze applicatie vinden we de recepten in alfabetische volgorde op het hoofdscherm. Om toegang te krijgen tot elk van hen, hoeven we alleen maar op elk van hen te klikken, waar we de bijbehorende uitwerking zullen vinden. We kunnen de recepten die we het lekkerst vinden markeren als favorieten om er gemakkelijker toegang toe te krijgen.
Download nu deze gratis app met advertenties en een installatiebestand van 4,5 MB.
Samenleven
Officiële aanvraag Stichting Convivir. Met deze applicatie kan de coeliakie op de hoogte zijn van alles wat met hun voedselallergie te maken heeft, een praktische voedselzoekmachine. evenals specifieke secties waar we informatie over de ziekte kunnen vinden, tips voor een gezonder leven met coeliakie,etc.
De Convivir-applicatie is gratis, bevat geen advertenties en is vrij licht, aangezien het installatiebestand slechts 4,2 MB weegt.
Ik ben glutenvrij
En we eindigen met een speciaal recept voor coeliakiepatiënten. Met 'Ik ben glutenvrij' vinden we een grote verscheidenheid aan gerechten die deel kunnen uitmaken van het gebruikelijke dieet van zowel een intolerantie voor gluten als een coeliakie. De applicatie is heel eenvoudig, op het hoofdscherm kunnen we de recepten vinden, die we als favorieten kunnen markeren en ze vervolgens vinden in het driepuntsmenu, rechtsboven in het scherm.
Download 'Ik ben glutenvrij' in de Google Play Store. Het is een gratis app, met advertenties, en is 8,4 MB groot.
